4 вопроса, которые помогут отличить плохой совет от хорошего – Лайфхакер

Мы долго искали решения наших проблем в коллективном разуме. Раньше можно было отправить письмо в раздел «Вопросы и ответы» любой газеты. Сегодня к вашим услугам целый ряд консультантов: от финансовых экспертов до духовных наставников. В любом случае мы склонны делать лучший выбор, когда нашими действиями руководит кто-то другой. У всех нас есть предубеждения, но когда мы объединяем нашу точку зрения с другим хорошим источником информации, мы начинаем устранять некоторые из них.

При этом практически постоянно нам нужен совет. Это могут быть вопросы бытовые (что приготовить на ужин, какой сериал посмотреть) или более серьезные (куда вложить деньги, в какую школу отдать детей). Обычно мы спрашиваем людей, которых мы знаем, с которыми легко связаться, и которых мы считаем экспертами.

В то же время мы не приветствуем все советы. Если близкие или незнакомые люди делятся с нами своим мнением о нашей жизни, даже если они ничего о ней не знают, это нас раздражает. Кроме того, в эпоху социальных сетей никто не застрахован от пассивного потребления советов. Из-за их огромного количества в открытом доступе нам становится сложно отделить полезную информацию от пустых разговоров.

Но когда советы повсюду — от кабинета врача до наших телефонов, — как мы узнаем, каким из них стоит следовать, а каким нет? Четыре вопроса помогут вам понять это.

1. Вам действительно нужен совет?

Чаще всего мы обращаемся за советом, когда не можем самостоятельно найти решение проблемы. В моменты, когда мы находимся в движении, идея следовать указаниям онлайн и офлайн может быть очень заманчивой. Друзья и семья склонны давать нам советы, хотя на самом деле нам просто нужно высказаться. Множество советов в социальных сетях могут побудить нас внести изменения, о которых мы сами никогда раньше не задумывались.

В общем, мы не особо прислушиваемся к советам, даже если сами об этом просили. Но чем чаще мы сталкиваемся с определенными сообщениями, такими как советы TikTok вставать пораньше, тем больше вероятность, что мы их примем во внимание.

Чтобы определить, нужен ли вам совет, подумайте, задумывались ли вы об этой проблеме раньше или вы обратили на нее внимание в результате разговора с другом или контента в социальных сетях. Обычно мы обращаемся за советом с определенной целью, например, для улучшения наших отношений с партнером или для зарабатывания большего количества денег. Непрошеный совет заставляет нас думать о том, чего мы действительно хотим, а не о том, чего, по мнению других, нам следует хотеть.

Возможно, ваша цель не в том, чтобы каждый день вставать в 6 утра и бегать как сумасшедшая, а в том, чтобы наладить здоровый режим сна и спать дольше, если вам нужно. Когда вас засыпают советами со всех сторон, важно отфильтровать их по таким критериям: действительно ли вас что-то беспокоит и будут ли вам полезны советы в этом вопросе.

2. Вписывается ли этот совет в вашу жизнь?

Мы прислушиваемся к советам относительно нашей проблемы, они легко реализуются и не имеют серьезных «побочных эффектов». В ответ на ваши жалобы на общественный транспорт друг может предложить купить вам машину, но стоимость делает такое решение для вас неприемлемым. Другие советы могут оказаться слишком общими и поверхностными. Банальности вроде «не волнуйся» или «слушай свое сердце» не предлагают никакого курса действий и неприменимы в конкретной ситуации.

Решая, хороший или плохой совет вы получили, учитывайте реалии своей жизни и свои предпочтения. Следование советам блога для родителей и ограничение времени, которое дети проводят за планшетом, может оказаться неразумным решением в ваших обстоятельствах. Потому что таким образом вы потеряете время, которое могли бы потратить на работу по дому или помощь старшим детям с домашними заданиями. Если совет непрактичен и не соответствует вашему образу жизни, возможно, он подойдет кому-то другому, но не вам.

3. Кто дает советы?

Источник совета так же важен, как и его содержание. Доверенный консультант – это человек, имеющий опыт работы в определенной области, например, юрист, консультирующий по юридическим вопросам, или семьянин, консультирующий по вопросам супружеских отношений. Но тот, кто столкнулся с трудностями, тоже может помочь и предложить альтернативную точку зрения. Когда у нас что-то не работает, мы анализируем все на более глубоком уровне, чем когда все идет гладко.

Однако никто не становится источником мудрости только потому, что у него есть хороший или плохой опыт. Обычно мы склонны прислушиваться к советчикам по безопасности, даже если их мнение не всегда верно.

Различные точки зрения помогают нам принимать более правильные решения, потому что мы получаем советы от людей с разным жизненным опытом. Они могут указать на слепые пятна, которые мы пропустили. Чем более мы открыты для советов тех, кто отличается от нас, тем больше альтернативных вариантов мы сможем взвесить, прежде чем принять решение. Кроме того, у нас будет возможность объединить подходы разных советов или определить тот образ действий, который чаще всего рекомендуется.

Когда дело доходит до онлайн-консультации, найдите время, чтобы выяснить, действительно ли у человека есть опыт в той области, о которой он говорит, или он просто «какой-то парень» в Интернете. Беспристрастен ли он или ему платят за выражение определенной точки зрения? Может быть, он дает потенциально опасный совет, чтобы разжечь дискуссию и увеличить количество просмотров? Следует ли он собственному совету? Любой может создавать контент. Поэтому всегда спрашивайте себя, почему вы кому-то доверяете и есть ли у вас информация, подтверждающая надежность источника, из которого исходят советы.

4. Какие чувства вызывает у вас совет?

Эмоциональная реакция может быть хорошим индикатором того, стоит ли вам доверять советам других людей. Но это не единственный показатель. Поначалу нам может не нравиться идея бросить вторую работу, хотя со временем мы поймем, что без дополнительных обязанностей жизнь на самом деле лучше.

Хороший совет может принимать ужасные формы, например, жизненные уроки, которые родители преподносят в снисходительной форме, что только раздражает нас. Но это не всегда означает, что нам советуют сделать что-то плохое. Это наша реакция на сам факт того, что нам говорят, что делать. Хотя это правильно.

Научитесь делать паузу и анализировать свою эмоциональную реакцию на услышанный совет. Подумайте, почему она такая. Потому что совет несовместим с вашими нынешними обстоятельствами? Вы можете следовать за ним, но будет ли это сложно? Тебе просто неприятно это слышать? Или это совсем не то, что вы ожидали?

Хороший совет показывает нам, как выглядят перемены. Он напоминает нам, что на той стороне нас могут ожидать приятные открытия.